日記

私が思う『健康』

 

こんにちは、アカネです。

 

私が思う『建康』は、
心もカラダも元気なことです。

 

ハーブは体調のサポートもしてくれますが、
心のケアも得意なんです☆

疲れているなと感じたら、
ハーブティーを入れて一休みしてください。

 

ゆっくりお茶を飲む時間は、
心もカラダも癒されますよ^^*

 

 

*リラックスにおすすめのハーブ*

・レモンバーム

・リンデンフラワー

・ペパーミント

・ラベンダー

 

 

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