日記

セルフケアも大事よ

 

こんにちは、アカネです。

 

何か病気になった時、
病院に行けば安心と思っていませんか?

 

私はそう思っていました。

病院で先生に見てもらえば
何の病気か分かるはずだし、すぐに治るって。

 

 

去年のことです。
やたらトイレが近くて悩んでいました。

 

膀胱炎のような症状だったので
市販の薬を飲んでいましたがよくならず、
病院に行きました。(婦人科と泌尿器科)

 

検査をしてみると、
何の異常もありませんでした。

 

異常がないので、何もしてもらえません。

いくら先生に状況を説明しても
「何もできることはない」と言われてしまい、
どうしようもありませんでした。

 

しかし、トイレが近いと色々な場面で大変で…
なんとか自分なりに対処法を見つけて
過ごしていました。
(ただトイレに行きたいのとは違うんです。
なんとなく…ピリピリする感じ。)

 

数ヶ月後、お腹が冷えていることに気づき、
温めるように気をつけたところ、症状が改善しました。

お腹が冷えている時って、
おへその辺りが冷たくなっているんですね。

今もおへその辺りが冷たいと同じような症状が出るので気をつけています。

 

病院で色々な検査をしても分からなかったのに、温めただけで治るなんて、なんだか拍子抜けしてしまいました。

病院に行けば大丈夫!と思っていた私は、
「先生にだって分からないこともあるのだ」
と思いました。(当たり前?;p)

 

自己解決がいいとは思いませんが、
「自分では分からないから」と
全て人任せにしてしまうのはよくないですね。

病気や怪我となると尚更です。
だって、病院の先生ってそれだけ安心感があるから。

大切な自分のカラダだからこそ、
自分でもケアできるようにしていきたいですね。

 

自分のカラダのことは、
自分が1番よく分かるものだと思います。

 

 

“セルフケアも大事よ” への 2 件のフィードバック

  1. わたしも病院、というかお医者さんがあまり好きじゃないです( ;´・ω・`)

    特に不調の原因がわからなかったら適当な薬を出して済ませようとするお医者さんが嫌いです。。。

    セルフケアって大事ですね(;ω;)

    いいね: 1人

    1. tektekdog様>
      コメントありがとうございます^^

      患者数も多くて大変なのかもしれませんが、
      薬で全て解決するわけじゃないですものね。
      適当な薬を出すお医者さんは、怖いなとも思います(*_*)

      いいね

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください